Cosa dite
Gilda
“La pratica dinamica del sabato mattina è la mia ora preferita della settimana. Mai più senza! Lavorare sul corpo e sul respiro mi fa capire quali sono i miei limiti e mi aiuta a rispettarli ed accettarli, ma è utile anche per vedere le mie potenzialità e cercare di migliorare. Paolo è un maestro fantastico perché riesce a trasmettere tutto questo con grande professionalità e passione, rendendo semplici le cose che sembrano impossibili. La sua calma è davvero contagiosa. Ah dimenticavo, sono talmente immersa in questo mondo che mi sono iscritta anche alla lezione del martedì… Shanti Shanti Shanti.”
Federica
“Paolo con la sua voce calma e gentile ti guida e ti accompagna lungo tutta la pratica. Posizioni semplici ma profonde, correzioni puntuali, tempi dilatati, incontri che ti restano dentro. Sono grata e felice di aver trovato paolo sul mio cammino.”
Loretta
“Meditare è respirare per lo spirito ed un buon respiro fa bene anche al corpo.
Meditare in gruppo è: respirare e respirare il respiro degli altri. Questo è importante perché c’è l’energia degli altri che insieme alla nostra diventa forte e noi ne facciamo parte. Tutto questo grazie ad un maestro che spiega e accompagna passo passo.
Io fossi in voi almeno proverei 🧘♂️!”